Nie ste si istí, čo je jade roller? Možno ste ho videli na Instagrame alebo ste ho sotva zaregistrovali, keď ste šmátrali v lekárničke svojho priateľa. Jednorazová pomôcka na starostlivosť o pokožku vo veľkosti žiletky vyzerá trochu ako bastardové dieťa maséra na nohy a hrablí z malej zenovej záhrady. A každý deň sa objavujú v ďalších mužských dresoch Dopp. Odborníci na starostlivosť o pleť ich podporujú s rovnakou vervou ako nadšenci CrossFitu, ktorí vychvaľujú výhody penových hriadeľov a v skutočnosti rovnaký koncept: masáž svalov. Nefritové obsedanty propagujú svoju schopnosť zvýšiť krvný obeh a výhody proti starnutiu a odľahčeniu, ktoré s tým prichádzajú. Otázka teda znie, mali by ste sa valiť? Tu je to, čo potrebujete vedieť.
Čo má Jade Roller robiť?
Z funkčného hľadiska môže byť toto zariadenie vyrobené z akéhokoľvek kameňa alebo plastu. Ale tu je starodávna čínska tradícia (mladá asi 400 rokov), v ktorej sa verí, že nefrit má liečivé a holistické schopnosti na čistenie pokožky. Pri jemnej masáži tvárových svalov znižuje opuchy a opuchy a zvyšuje lymfatickú drenáž. Verí sa, že každodenná prax má za následok menej jemných liniek a vrások a jasnejšiu a jasnejšiu pleť. Môžete ho dokonca použiť na nanášanie denného séra.
Naozaj to funguje?
Po týždni rolovania je vaša pokožka napnutejšia a krvný obeh v tvári je rýchlejší. Čo sa týka dlhodobého hľadiska, záleží na tom, nakoľko si verný. Ako každému produktu starostlivosti o pleť alebo produktu starostlivosti o pleť, musíte mu zostať lojálni a s upchatými očami neustále sledovať cenu. Toto je hra proti starnutiu, takže si musíte pripomenúť, že cieľom je vyzerať mladšie. To by mohlo znamenať vyzerať na 35 na 50 alebo 50 na 70.
SMERY:
Začnite s čerstvo vyčistenou tvárou. Naneste svoj obľúbený hydratačný olej alebo sérum. Nefritovým valčekom jemne posúvajte po pokožke podľa nasledujúceho vzoru:
1. ZHOTOVENIE A ROZVOZENIE:
KRK
S veľkým koncom valčeka začnite na spodnej časti krku a otáčajte smerom nahor k brade.
LÍCE A ČEĽUSŤ
Veľkým koncom valčeka začnite na brade, zrolujte ho smerom k lícam.
OČI
S menším koncom valčeka začnite od vnútorných rohov oboch pod očami vytáčať von.
ČELO
S veľkým koncom valčeka začnite v strede čela. Rolujte najprv doľava, potom doprava.
2. ROČIŤ NADOL A VON:
Opakujte postup, ale rolujte dole po tvári, začnite od čela a prejdite po každom spánku, nadol a von na každú oblasť tváre.
3. TLAČENIE OBLASTÍ LYMFAČNÝCH UZLÍN:
Na pomoc pri detoxikácii lymfatických uzlín stlačte každú lymfatickú uzlinu na približne 2-3 sekúnd. Začnite s lymfatickými uzlinami na spodnej časti krku.
Skončte s lymfatickými uzlinami pod každým podpazuším.
OČI
S menším koncom valčeka začnite od vnútorných rohov oboch pod očami vytáčať von.
ČELO
S veľkým koncom valčeka začnite v strede čela. Rolujte najprv doľava, potom doprava.
