Tieto valčeky vyrobené z nefritového alebo ružového kremeňa sú ručným kozmetickým nástrojom, ktorý sa používa na masáž pokožky na tvári a okolo nej. Zvyčajne sú obojstranné, na každom konci majú dva rolovacie kusy rôznych veľkostí.
"Menší valček sa používa okolo očí a väčší valček sa používa na zvyšok tváre a krku," hovorí Brooke Jeffy, MD, dermatológ so Spectrum Dermatology vo Phoenixe, Ariz.
Zatiaľ čo presná časová os okolo vytvorenia jadeitových valčekov je nejasná, verí sa, že starí Egypťania a Mayovia používali kamene ako studené masážne nástroje. jeffy hovorí, že história nefritových valčekov sa stala jasnejšou počas dynastie Čching v 17. storočí, keď čínska elita používala nefritové valčeky pri svojich kozmetických procedúrach.
O stáročia neskôr sa nefritové valčeky dajú ľahko nájsť v obchodných domoch alebo kozmetických predajniach. Vďaka regulácii teploty je nefrit stále obľúbeným kameňom.
"Skutočný nefrit zostane chladný a nezohreje sa, keď absorbuje okolité alebo priame teplo," hovorí Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatológ z SkinSafe Dermatology and Skin Care v Los Angeles. "Väčšina výhod trenia jadeitu pochádza z aplikácie chladu na pokožku."
1. Nefritové valčeky znižujú opuchy
Opuch tváre sa vyskytuje, keď sa v koži nahromadí tekutina, hovorí Shainhouse. Ak sa to nechá na vlastnú päsť, hovorí, že to môže zhoršiť vzhľad vačkov a pórov pod očami, ako aj zhoršiť zápal kože. Pravidelné používanie jade rolleru tomu môže zabrániť.
"Pri masáži zvyšuje nefritový valec cirkuláciu v pokožke a podporuje lymfatickú drenáž, čo pomáha znižovať opuchy," hovorí Jeffy. Lymfodrenáž je odstránenie tekutiny nazývanej lymfatická tekutina, ktorá je súčasťou nášho imunitného systému a obsahuje biele krvinky, ako aj vírusy, toxíny a baktérie, ktorých sa naše telo snaží zbaviť.
2. Jade roller upokojuje zapálenú pokožku
Nefritové valčeky by sa mali pred použitím uchovávať v chlade, aby sa znížil zápal. Štúdie často zistili, že aplikácia studeného predmetu (napríklad ľadu) na pokožku môže znížiť zápal, opuch a bolesť.
Rovnaký efekt platí pre nefritové valčeky. Keď sú udržiavané v chlade, "[nefritové valčeky] môžu pomôcť stiahnuť krvné cievy a upokojiť pokožku, takže vyzerá menej červená a zapálená," hovorí Shainhouse.
Chladené nefritové valčeky môžu tiež pomôcť pri liečbe rosacey na tvári, kožného ochorenia, ktoré spôsobuje začervenanie, hovorí Michele Green, MD, kozmetická dermatológka v New Yorku.
Pre lepšie chladenie uložte nefritový valček do chladničky, kým ho nebudete pripravení použiť.
3. Relaxácia nefritovým valčekom
Okrem toho, že nefritové valčeky sú dobré pre pokožku, uvoľňujú. Bez nákladov na výlet do salónu ponúka Jade Roller malú domácu tvár.
„Okrem možných dočasných účinkov jeho použitia priamo na pokožku môže byť používanie nefritového valčeka relaxom a súčasťou celkovej rutiny starostlivosti o seba, aby sa minimalizoval stres, ktorý môže viesť aj k starnutiu pleti a akné,“ hovorí Jaffe.
V malej štúdii uskutočnenej v roku 2017 na ženách vo vysokoškolskom veku vedci zistili priamy vzťah medzi stresom a zvýšenou závažnosťou akné. Preto môže byť zníženie úrovne stresu dôležité pre celkové zdravie pokožky.
Opakované trenie tlakových bodov na tvári, ako sú líca a brada, môže tiež pomôcť uvoľniť svaly, vysvetľuje Shainhouse.
4. Jade roller šetrí viac produktu
Nefritové valčeky môžu tiež pomôcť pri aplikácii produktov starostlivosti o pleť, ako sú zvlhčovače a séra, na tvár a krk. Tento postup vám môže pomôcť ušetriť produkt z dvoch dôvodov.
Keď si rukami nanesiete niečo ako hydratačný krém, časť z neho sa nevyhnutne vsiakne do pokožky dlaní alebo prstov. Táto neočakávaná strata produktu si vyžiada viac nadčasov.
Jade Roller tiež pomáha vašej pokožke absorbovať produkt, čím znižuje množstvo, ktoré musíte použiť. "Jade Roller pomáha lepšie prenikať a absorbovať séra a zvlhčovače," hovorí Green.
Ako používať Jade Roller
Aby ste mohli naplno využiť výhody Jade Roller, Jeffy odporúča nasledujúci postup.
Pomocou veľkého valčeka začnite v spodnej časti krku a rolujte smerom von a nahor k ušnému lalôčiku. Opakujte, posúvajte jadeitový valček zakaždým bližšie k stredu krku.
Začnite od brady, rolujte smerom nahor pozdĺž línie čeľuste k uchu, potom prejdite od kútika úst smerom k uchu. Urobte to isté od nosa k ušiam.
Pred pohybom pozdĺž vnútornej oblasti dolného viečka k spánkom prejdite na malý valček.
Nakoniec použite veľký valček na pohyb pozdĺž čela od obočia k línii vlasov a potom vodorovne cez čelo.
Opakujte trikrát na každú stranu tváre.
Dokončite celú rutinu dvakrát denne.
Nech nefritový valček používate akokoľvek, nespěchejte a jemne pritlačte, aby ste predišli podráždeniu. Po každom použití očistite Jade Roller teplou vodou a mydlom, aby ste zabránili usadzovaniu nečistôt, oleja alebo baktérií.
