Ak si myslíte, že tvárové valčeky sú len humbuk, zvážte toto: dermatológovia a estetici súhlasia s tým, že tieto nástroje môžu poskytnúť skutočne legitímne výhody pre pokožku. Hej, ani tí najväčší skeptici na kolieskach nemôžu poprieť, že je to báječné (čítaj: veľmi návykové).
Zatiaľ čo tvárové valčeky sa stali základom vo svete starostlivosti o pleť, tu je rýchle vysvetlenie. Tvárové valčeky sú zvyčajne vyrobené z "liečivých kameňov" - najbežnejšie sú jadeit, ružový kremeň a ametyst - ktoré boli vyhladené a pripevnené k pohodlnej rukoväti. To neznamená, že zázračne odstránia váš ekzém, ale sú prirodzene chladivé na dotyk a veľmi užitočné pri zmierňovaní začervenania a podráždenia.
Všimnite si, že tradičný valček má dva konce – väčšiu stranu pre väčšie oblasti tváre (líca, brada, čelo) a menšiu stranu pre menšie oblasti tváre (tmavé kruhy, obočie atď.). Môžete ho použiť na nanášanie séra starostlivosti o pleť na tvár, aby ste maximalizovali absorpciu a zabezpečili rovnomerné rozloženie produktu.
To však nie je všetko – samotný valivý pohyb má tiež výhody. Je skvelé, ak sú vaše tvárové svaly veľmi napäté, pretože tlak pôsobí na tvár ako hĺbková masáž tkaniva. Ďalšia výhoda: odstránenie opuchov, pretože masážny účinok podporuje lymfatickú drenáž stimuláciou lymfatických uzlín, aby odvádzali tekutinu z tváre.
"Používame valček na zníženie hĺbky vrások v nosoústnych záhyboch, lymfatickej drenáži a redukcii opuchov pod očami," hovorí Loretta Ciraldo, MD, FAAD, MPH, dermatológka v Miami a zakladateľka Dr. Loretta. starostlivosť o kožu. "Okrem toho valček pomáha masírovať pokožku a podkožné tukové vankúšiky, aby sa posúvali nahor. Tvár som si odfotila pred a po použití valčeka a vrásky od nosa po ústa sa mi viditeľne zredukovali."
Napriek tomu, ak chcete využiť všetky vyššie uvedené výhody, musíte správne hádzať. V opačnom prípade by sa vaše posúvanie mohlo stať zbytočným – alebo v horšom prípade mať škodlivý účinok. Tu sú niektoré z najhorších rolovacích chýb, ktoré môžete urobiť
Chyby s rolovaním tváre
01
Pred valcovaním nepoužívajte žiadny produkt
Aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky, pred aplikáciou valčeka musíte na očistenú tvár naniesť produkty starostlivosti o pleť (tj séra). hovorí Dr. Ciraldo: "Valček zlepší penetráciu séra do pokožky a pridaná lubrikácia znižuje trenie a pomáha valčeku ľahšie kĺzať po tvári."
02
Nečistite valec pravidelne
Áno, aj keď sa váľate po čistom pohári. „Ako každý povrch vystavený vzduchu, aj naše valce môžu obsahovať drobné nečistoty, ako sú roztoče,“ hovorí Dr. Ciraldo. "A pretože valček stláčame pozdĺž pokožky, môže absorbovať prirodzene sa vyskytujúce mikroorganizmy, ako sú stopové množstvá húb a baktérií prítomných na povrchu pokožky." Inými slovami, valec budete musieť pravidelne čistiť – aspoň raz týždenne – aby ste odstránili všetky nečistoty, ktoré sa časom nahromadia.
03
Rolujte tam a späť alebo dole na tvári
Smer rolovania je dôležitý – rolovať by ste mali vždy od stredu tváre smerom von. Pohyb tam a späť nepomôže zlepšiť prietok krvi do tváre a zrolovanie v skutočnosti sťahuje pokožku nadol – pamätajte, že sa chcete nadvihnúť, aby ste získali mladistvejší vzhľad.
04
Nevyvíjate dostatočný tlak alebo vyvíjate príliš veľký tlak
„Bez dostatočného tlaku neoptimalizujete možnú stimuláciu kolagénu, lymfodrenáž ani kožnú cirkuláciu,“ hovorí doktor Ciraldo. Na druhej strane „príliš veľký tlak môže poškodiť povrchové kožné cievy (tj zničiť kapiláry) alebo zhoršiť zapálené akné. Aby ste tomu zabránili, použite ľahké, ale pevné poklepávanie a netlačte na bolestivé miesta.
05
Microneedling alebo Dermal Rolling, po ktorom nasleduje Jade Rolling
Nikdy nechceme preťažovať našu pokožku a pretáčanie tváre cez mikroihličkové alebo dermálne rolovanie je úplná prehnanosť. „Na pokožku používajte iba jednu z týchto domácich procedúr,“ hovorí doktor Ciraldo. "Nikdy nechcete súčasne používať iné domáce zariadenia."
Ako používať rolovacie koliesko tváre
Teraz, keď už viete, čo nerobiť, pozrite si nižšie uvedený podrobný návod, v ktorom sa dozviete, ako otočiť tvár správnym smerom.
Umyte si tvár. Vždy je dôležité vyvaliť sa na čistú tvár; inak si všetku špinu a olej tlačíš do pórov - nie je to dobré.
Zvlhčite pomocou svojho obľúbeného séra a hydratačného krému, aby ste zaistili trochu sklzu. Inými slovami, valcovanie by malo byť posledným krokom vo vašej celkovej rutine starostlivosti o pleť.
Začnite na čeľusti na väčšej strane valčeka a postupujte smerom nahor a smerom von až k vašim lícam a vlasovej línii (napríklad Nike Whirlwind). Pokračujte v stužkových častiach, kým to nedokončíte na všetkých spodných plochách.
Na čele začnite priamo nad obočím a postupujte až k línii vlasov vo vertikálnom pásovom rozložení.
Prejdite na kratší valček, ktorý sa hodí k vašim tmavým kruhom. Začnite od vnútorného kútika oka, jemne stlačte a rolujte smerom von a mierne nahor.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte tento proces valcovania trikrát až päťkrát týždenne.
