Je ľadový valec lepší ako nefritový valec? Je nefritový valček lepší ako holenie? Čo je to tvárový valček a ako viete, ktorý nástroj je najlepší pre vaše potreby starostlivosti o pleť? Ak sa vy alebo niekto z vašich známych pýtate na tieto otázky, sme tu vždy, aby sme vám pomohli.
Možno ste videli jeden (ak nie všetky) z týchto nástrojov v reklame na Instagrame, TikTok alebo v jednom z mnohých videí starostlivosti o pleť celebrít na YouTube. Zatiaľ čo valcovanie jadeitu, škrabanie a valcovanie ľadu majú podobné výhody, sú tiež veľmi odlišné. Príďte a naučte sa rozdiely medzi týmito nástrojmi starostlivosti o pleť a pomôžte vám rozhodnúť sa, ktorý z nich je pre vás najlepší.
Čo je Gua Sha?
Gua Sha je prax tradičnej čínskej medicíny (TCM), ktorú možno použiť na tvár a telo. Gua Sha používa plochý nástroj, ktorý sa zoškrabuje pozdĺž pokožky, aby podporil tok „qi“ alebo energie a poskytol celý rad výhod starostlivosti o pleť. Tieto nástroje sa dodávajú v rôznych tvaroch, aby sa prispôsobili kontúram vašej tváre. Mnohé škrabacie kamene sú vyrobené z jadeitu, ale nájdete ich aj v dobrodružných kameňoch, ametyste a iných materiáloch.
Aké sú výhody Gua Sha?
Tvar čeľuste a lícnych kostí: Gua Sha kamene spevňujú línie tváre a poskytujú výrazné kontúrovanie pri pravidelnom používaní.
Uvoľnite napätie: Gua Sha poskytuje hĺbkovú masáž na uvoľnenie svalov tváre a uvoľnenie napätia v lícach, čele a čeľusti.
Stimuluje lymfatickú drenáž: Lymfatická tekutina môže stagnovať pod kožou, čo spôsobuje opuchy - Gua Sha posúva lymfatickú tekutinu a umožňuje jej odtekať spolu s inými telesnými odpadmi.
Zvyšuje cirkuláciu: Zvýšená cirkulácia vypĺňa pokožku, čo znižuje výskyt jemných liniek a vrások.
Ako používate nástroj Gua Sha?
Gua Sha vyžaduje „klzný“ pohyb, aby ste mohli kĺzať po tvári bez ťahania za pokožku. Pred holením si umyte tvár a naneste kvalitný hydratačný krém alebo pleťový olej. Metóda sa líši v závislosti od typu holiaceho nástroja, ktorý máte, a od toho, ako dlho chcete rutine stráviť, tu je však všeobecný prehľad techniky.
Najprv si vizuálne rozdeľte svoju tvár na polovicu, pričom raz pracujte s nástrojom priloženým k pokožke a raz na jednej strane, pričom na každú oblasť počítajte päť skenov.
Začnite od spodnej časti krku a jemne pohybujte nástrojom až po hornú časť krku.
Presuňte sa do stredu brady a prejdite smerom nahor pozdĺž čeľuste k ušnému lalôčiku.
Teraz postupujte od okraja nosa k spánkom.
Zatlačte nástroj pod kútiky očí a jemne prejdite smerom k spánkom.
Umiestnite nástroj na obočie a posúvajte ho pozdĺž tvaru obočia.
V neposlednom rade zametajte nástroj od stredu čela ku každému spánku.
Čo je to nefritový valček?
Nefritové valčeky, tiež známe ako tvárové valčeky, sú nástrojom starostlivosti o pleť, ktorý pochádza zo starovekej Číny. Na jednom konci majú väčší valček – ideálny pre oblasti ako krk, líca a čelo – a menší valček na druhom konci, ideálny na obočie a oblasti pod očami. Nefritové valčeky sa nevyrábajú len z jadeitu - nájdete aj tvárové valčeky z ruženínu, ametystu, opálu a ďalších.
Aké sú výhody Jade Rolling?
Ľahké tvarovanie: Nefritový valec jemne tvaruje líca a čeľusť.
Rozžiarená pokožka: Rolovanie tváre podporuje krvný obeh, vďaka čomu bude vaša pleť vyzerať jasnejšie, plnšie a pevnejšie.
Lepšia absorpcia produktu: Jade rolling je skvelý spôsob, ako dostať aktívne zložky v sérach a maskách hlboko do pokožky.
Zvýšená lymfatická drenáž: Akýkoľvek typ masáže tváre napomáha k prúdeniu lymfatickej tekutiny cez vašu pokožku, takže budete vyzerať žiarivejšie a menej nafúknuté.
Ako používate Jade Roller?
Pripravte si pleť! Pred použitím Jade Roller by mal byť čistý. Podobne ako pri holení, aj tvárový valček potrebuje trochu kĺzať, aby sa hladko pohyboval po tvári bez ťahania. Vyberte si svoje obľúbené sérum a začnite rolovať.
Rolujte každú stranu tváre oddelene, použite päťkrát pre každú oblasť.
Pomocou väčšieho valčeka začnite na spodnej časti krku a ťahajte smerom nahor k brade.
Od polovice brady sa zrolujte k lícam a spánkom.
Presuňte sa na čelo a začnite sa otáčať od stredu cez obočie až k spánkom.
Teraz otočte valček a použite menšiu stranu. Rolujte od vnútorného kútika oka k vonkajšiemu kútiku oka.
Stále pomocou menšej strany posúvajte valček cez líniu čeľuste pod bradou k ušnému lalôčiku.
Takže, ktorý nástroj je pre vás ten pravý?
Správny nástroj pre vás závisí výlučne od požadovaných výsledkov a od toho, koľko úsilia chcete vložiť do svojej rutiny.
Nefritové valcovanie je skvelé pre ľudí, ktorí sú vo svete nástrojov starostlivosti o pleť noví, pretože je šetrný k pokožke – najmä k citlivej – a táto technika sa dá ľahko naučiť.
Ak chcete intenzívnejšiu masáž tváre, než je trenie jadeitu alebo ľadové trenie, Gua Sha je pre vás – plus veľa kontúr tváre.
